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Counselling & Mentoring for Change & Clarity Counselling & Mentoring for Change & Clarity

Weltreise, Urlaub oder Kurztrip – wie du aus deinen Reiseerfahrungen lernst

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Was deine Reise dir über dich selbst erzählen will

Jede Reise hinterlässt Spuren – nicht nur in unserem Fotoalbum oder im Gepäck, sondern auch tief in unserem Inneren.

Erlebnisse, Begegnungen, Herausforderungen und magische Momente verweben sich zu einer Geschichte. Doch diese Geschichte wird oft nur oberflächlich erzählt: “Es war schön.” – “Es war anstrengend.” – “Jetzt bin ich wieder da.”

Mit dem Mentoringprogramm Explore Your Travel Story lade ich dich ein, tiefer zu schauen. Kreativ. Selbstreflexiv. Persönlich.
Denn deine Reise hat mehr mit dir gemacht, als du vielleicht denkst. Und sie hat dir etwas zu erzählen.

Deine Geschichte bewusst weiterweben

„Explore Your Travel Story“ ist ein Mentoring-Angebot, das dich dabei unterstützt, deine Reise innerlich nachklingen zu lassen, Erlebtes zu verarbeiten und persönliche Erkenntnisse daraus zu schöpfen.
Wir nutzen kreative Methoden – Schreiben, Bildarbeit, Collage, Symbolarbeit oder Fotoreflexion – je nachdem, was dir liegt und womit du dich wohlfühlst.

Du brauchst keine künstlerischen Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft, dich auf deine eigene Geschichte einzulassen.

Was dich nach einer Reise (oft unerwartet) bewegt

Viele Menschen erleben nach einer intensiven Reisephase Gefühle, mit denen sie nicht gerechnet haben. Zum Beispiel:

  • Post Travel Blues – ein Gefühl von Leere oder Orientierungslosigkeit nach der Rückkehr
  • Reverse Culture Shock – das Gefühl, dass die eigene Kultur plötzlich fremd oder „eng“ wirkt
  • Nicht-ankommen-können – das Bedürfnis, innerlich noch unterwegs zu sein, obwohl man physisch längst zurück ist
  • Schuldgefühle – wenn man das Gefühl hat, sich „zu viel gegönnt“ oder Angehörige im Stich gelassen zu haben
  • Verlust von Bedeutung – wenn das Leben zu Hause sich plötzlich sinnleer oder fremdgesteuert anfühlt

Diese Gefühle sind nicht ungewöhnlich – aber oft werden sie nicht ernst genommen oder weggeschoben. Dabei tragen sie wichtige Hinweise in sich: über deine Bedürfnisse, über deine Werte, über das, was dir wirklich wichtig ist.

Was das Mentoring dir bringt

  • Du bekommst Raum, deine Erfahrungen zu reflektieren und zu würdigen – jenseits von Klischees oder Erzählmustern.
  • Du erkennst, was dich besonders bewegt hat – und warum.
  • Du findest Worte oder Bilder für das, was schwer greifbar ist.
  • Du integrierst das, was du unterwegs erlebt und gelernt hast, in dein Leben zu Hause.
  • Du entwickelst ein neues Selbstverständnis – ein inneres „Ankommen bei dir“.

Das Mentoring unterstützt dich darin, aus deiner Reise nicht nur Erinnerungen, sondern Einsichten mitzunehmen.

Es ist wie ein zweiter, innerer Teil der Reise – der genauso bedeutsam sein kann wie das Unterwegssein selbst.


Wenn du spürst, dass deine Reise noch in dir nachklingt – oder du dich beim Ankommen irgendwie fremd in dir fühlst – dann kann „Explore Your Travel Story“ dir helfen, Klarheit, Verbindung und neue Perspektiven zu gewinnen.

💬 Buche deine Kompass-Sitzung, wenn du herausfinden möchtest, ob dieses kreative Mentoring das Richtige für dich ist.
Gemeinsam schauen wir, wo du gerade stehst, und was deine Geschichte dir vielleicht noch erzählen will.

👉 Jetzt Kompass-Sitzung buchen – und mach deine Reise zu einem inneren Meilenstein.

Contact/Kontakt: colette(at)exploreyourlifestory.com

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