In der Achtsamkeitsbasierten Kunsttherapie liegt der Fokus auf das bewusste Erleben des aktuellen Augenblicks. Das was sich in dem Moment des Gestaltens zeigt und ergibt, wird neugierig und aufmerksam wahrgenommen, betrachtet und gefühlt. Es werden Entscheidungen getroffen, es wird probiert, exploriert, experimentiert und reagiert – intuitiv und aus dem Moment heraus. Ich integriere gern sinnesstimulierende Materialien, wie Düftole, Gewürze, Naturmaterialien.
In der abschließenden Reflexion wird das im Gestaltungsprozess Hervorgetretene wertschätzend reflektiert, Wahrnehmungen ausgetauscht und in Zusammenhang mit der Lebensgeschichte gebracht.